Soms komt een coachingstraject (nog) niet uit. Wellicht ben je er nog niet klaar voor om volledig door de wasstraat te gaan. Of je hebt er nu de tijd niet voor. Maar je bent wel nieuwsgierig en wilt al wel vast wat kleine verbeteringen aanbrengen in je lifestyle. Stap voor stap.

Dan is een losse vitaliteitsmodule misschien iets voor jou. Ik noem dat De Elementen. Zie het als een eerste kennismaking met wat ik voor jou kan betekenen. En wellicht is zo'n Element wel de opmaat om op termijn alsnog in te stappen in een coachingstraject.

​​

Beschikbare modules:

• Element 1: 'Voeding o.b.v. westerse en TCM-inzichten'

• Element 2: 'Bewegen & Ontspanning'

• Element 3: 'Slaap & Rust'

• Element 4: 'Hormonen in balans'

 

Een Element-module duurt ongeveer 1 tot 1,5 uur en is altijd online. Het kan zijn dat ik je voorafgaand aan het consult een voorbereidende opdracht toestuur.

​

Wil je na afloop van het online gesprek daadwerkelijk aan de slag met de inzichten? Van kennis naar 'doen', zeg maar? En heb je een stok achter de deur nodig, iemand die jou wekelijks scherp houdt, je data monitort, je inspireert en verantwoordelijk houdt? Dan kun je aanvullend coaching inkopen per kwartaal, half jaar of jaar.

​​

Prijs:

€ 120 incl. btw per Element.

​

​​